Produkt

Loacker Gardena Chocolate Wafers

Firma

Loacker

Brennwert

🔥 515 kcal

Mit 515 kcal pro 100g hat Loacker Gardena Chocolate Wafers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 56,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,3gProtein (6%)
56,5gKohlenh. (43%)
29,5gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 35,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 8000380144044
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1030 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 22.6 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (29.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (35.6g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶115 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
?

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