Produkt
Loacker Classic PEANUT BUTTER
Firma
Loacker
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Loacker Classic PEANUT BUTTER eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (11%)
52,0gKohlenh. (40%)
28,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8000380205523
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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