Produkt
Cous cous
Firma
Molino Favero
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat Cous cous eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (14%)
71,0gKohlenh. (82%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8000439102124
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1770 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte