Produkt
Strudel
Firma
Pan
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Strudel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (6%)
30,0gKohlenh. (51%)
11,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8000460010276
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1386 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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