Produkt
Kinder Choco Fresh 2er-Pack
Firma
Ferrero,Kinder
Brennwert
🔥 577 kcal
Mit 577 kcal pro 100g hat Kinder Choco Fresh 2er-Pack eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 40,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (5%)
40,2gKohlenh. (28%)
42,7gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,6 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8000500328545
Standard-Portion 41 g
Kcal pro Portion 237 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
197.6 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
55.8 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
456.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21.4 g
97% des Tagesbedarfs
Cholesterin
15.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin E
4.3 mg
36% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
213.4 mg
30% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (42.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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