Produkt
Hanuta
Firma
Ferrero, hanuta
Brennwert
🔥 539 kcal
Mit 539 kcal pro 100g hat Hanuta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (7%)
53,0gKohlenh. (39%)
31,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 8000500335147
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 1186 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.9 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (31.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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