Produkt

Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur

Firma

Tic Tac

Brennwert

🔥 242 kcal

🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur von Tic Tac liefert 242 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,1g pro 100g. Mit 95,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,2g Zucker ist Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 41g, was 99 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,1gProtein (0%)
95,3gKohlenh. (99%)
0,5gFett (1%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8000500379349
Standard-Portion 41 g
Kcal pro Portion 99 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.5 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur enthält 242 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 41g sind das 99 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur liefert 0,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur enthält 95,3g Kohlenhydrate (davon 0,2g Zucker) und 0,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fresh + gout menthe polaire avec cristaux fraicheur hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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