Produkt
Kinder
Firma
Kinder
Brennwert
🔥 576 kcal
Mit 576 kcal pro 100g hat Kinder eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 52,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (6%)
52,5gKohlenh. (37%)
36,6gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,2 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8000500415399
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 2189 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
274.2 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
517.9 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21.2 g
96% des Tagesbedarfs
Cholesterin
13.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
255.8 mg
37% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (36.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
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