Produkt
Kugeln Milk & Hazelnut
Firma
Kinder
Brennwert
🔥 577 kcal
Mit 577 kcal pro 100g hat Kugeln Milk & Hazelnut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 54,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (6%)
54,5gKohlenh. (38%)
36,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 8000500445648
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
242.3 mg
24% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
41.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
413 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21.3 g
97% des Tagesbedarfs
Cholesterin
24.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
223.3 mg
32% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⌚
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