Produkt
Frumentini all’avena
Firma
Lazzaroni
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Frumentini all’avena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
74,0gKohlenh. (68%)
11,5gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8000510103019
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1090 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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