Produkt
Miss integrale
Firma
Lazzaroni
Brennwert
🔥 369 kcal
Mit 369 kcal pro 100g hat Miss integrale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 55,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
55,7gKohlenh. (61%)
12,8gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 8000510552657
Standard-Portion 192 g
Kcal pro Portion 708 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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