Produkt
Olive verdi schiacciate
Firma
Citres
Brennwert
🔥 201 kcal
Mit 201 kcal pro 100g hat Olive verdi schiacciate eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Da es nur 5,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (2%)
5,0gKohlenh. (10%)
19,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 8000523003191
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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