Produkt
Muffins
Firma
Unes
Brennwert
🔥 402 kcal
Mit 402 kcal pro 100g hat Muffins eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
53,0gKohlenh. (52%)
19,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8000633017798
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 16 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?️
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