Produkt

MAXI SANDWICH a fette

Name: Unes MAXI SANDWICH a fette
Brand: Unes
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Unes

Brennwert

🔥 252 kcal

❤️ Herzfreundlich

MAXI SANDWICH a fette von Unes liefert 252 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Mit nur 2,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,1gProtein (13%)

47,0gKohlenh. (76%)

2,9gFett (11%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 8000633052430

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 26/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat MAXI SANDWICH a fette? +

MAXI SANDWICH a fette enthält 252 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält MAXI SANDWICH a fette? +

MAXI SANDWICH a fette liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich MAXI SANDWICH a fette? +

MAXI SANDWICH a fette enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du MAXI SANDWICH a fette kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt MAXI SANDWICH a fette? +

MAXI SANDWICH a fette hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.