Produkt
Tramezzino al tonno
Firma
Beretta, Piatti freschi Italia
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Tramezzino al tonno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (10%)
23,0gKohlenh. (27%)
24,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8000787007515
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 476 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
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