Produkt
insalata di tonno
Firma
Alto Mare, Icat Food
Brennwert
🔥 200 kcal
Mit 200 kcal pro 100g hat insalata di tonno eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (19%)
6,8gKohlenh. (14%)
15,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8000935600162
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
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