Produkt

Dessert Tiramisù

Firma

Consilia

Brennwert

🔥 267 kcal

Mit 267 kcal pro 100g hat Dessert Tiramisù eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,0gProtein (5%)
32,0gKohlenh. (51%)
12,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8000965281393
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1335 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 11 g
50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶60 Min.Spazieren
🚴34 Min.Radfahren
🏃25 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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