Produkt
Panettone gocce di cioccolato 70
Firma
Giovanni Cova & C.
Brennwert
🔥 407 kcal
Mit 407 kcal pro 100g hat Panettone gocce di cioccolato 70 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (9%)
44,0gKohlenh. (44%)
21,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8001043070830
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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