Produkt
OIGNONS DOUX GORGONZOLA 190 GR
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Saclà
Brennwert
🔥 205 kcal
Mit 205 kcal pro 100g hat OIGNONS DOUX GORGONZOLA 190 GR eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Da es nur 7,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (7%)
7,1gKohlenh. (14%)
17,5gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8001060012356
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 390 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (17.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
56.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
379.2 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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