Produkt
Puttanesca
Firma
Saclà
Brennwert
🔥 216 kcal
Mit 216 kcal pro 100g hat Puttanesca eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (5%)
8,6gKohlenh. (16%)
19,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8001060026469
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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