Produkt
Plumcake crusca avena lemone
Firma
Germinal
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat Plumcake crusca avena lemone eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
65,0gKohlenh. (63%)
14,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8001091000124
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
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