Produkt
Galletas rellenas de albaricoque Trigo Sarraceno
Firma
Germinal
Brennwert
🔥 386 kcal
Mit 386 kcal pro 100g hat Galletas rellenas de albaricoque Trigo Sarraceno eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (3%)
65,0gKohlenh. (68%)
12,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8001091000360
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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