Produkt
Crackers quinoa e curcuma
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Germinal
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Crackers quinoa e curcuma eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
80,0gKohlenh. (80%)
6,0gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 8001091001947
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
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