Produkt
Biscotti cereali con frutta e semi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Germinal
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Biscotti cereali con frutta e semi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (8%)
61,0gKohlenh. (55%)
18,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8001091003118
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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