Produkt
Galletas rellenas de arándanos
Firma
Germinal
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Galletas rellenas de arándanos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
69,0gKohlenh. (74%)
9,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8001091444447
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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