Produkt
mini pandoro
Firma
Balocco
Brennwert
🔥 415 kcal
Mit 415 kcal pro 100g hat mini pandoro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (9%)
47,0gKohlenh. (45%)
21,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 8001100066790
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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