Produkt
Orzo
Firma
Coop
Brennwert
🔥 361 kcal
Mit 361 kcal pro 100g hat Orzo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 84,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (6%)
84,4gKohlenh. (94%)
0,1gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8001120240057
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
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