Produkt

Biscotti con cereali integrali con gocce cioccolato

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Coop

Brennwert

🔥 477 kcal

Mit 477 kcal pro 100g hat Biscotti con cereali integrali con gocce cioccolato eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (6%)
62,0gKohlenh. (53%)
21,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8001120448934

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6 g
20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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