Produkt
Sfogliatine
Firma
coop
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Sfogliatine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (3%)
61,0gKohlenh. (50%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8001120596796
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 122 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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