Produkt

Granola Con Cioccolato Fondente E Mandorle

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

coop

Brennwert

🔥 428 kcal

Mit 428 kcal pro 100g hat Granola Con Cioccolato Fondente E Mandorle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,3gProtein (9%)
65,0gKohlenh. (63%)
13,0gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 8001120653857

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren
🚴54 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.8 g
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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