Produkt
Gorgonzola piccante DOP
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop
Brennwert
🔥 335 kcal
Mit 335 kcal pro 100g hat Gorgonzola piccante DOP eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (24%)
0,8gKohlenh. (1%)
28,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 8001120667649
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 503 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
117.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
150.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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