Produkt
Cioccolato Fondente 90%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop
Brennwert
🔥 576 kcal
Mit 576 kcal pro 100g hat Cioccolato Fondente 90% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
34,0gKohlenh. (24%)
43,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 8001120701671
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 576 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8150 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
17.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
59.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
445.6 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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