Produkt
Panettone gastronomico
Firma
Coop
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Panettone gastronomico eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (10%)
41,0gKohlenh. (42%)
21,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8001120712615
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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