Produkt

Mezzelune Con Funghi Porcini

Name: Coop Mezzelune Con Funghi Porcini
Brand: Coop
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Coop

Brennwert

🔥 219 kcal

❤️ Herzfreundlich

Mezzelune Con Funghi Porcini von Coop liefert 219 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Mit 3,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,8gProtein (15%)

34,0gKohlenh. (64%)

4,9gFett (21%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,7 g

Ballaststoffe 3,8 g

Salz 1,18 g

EAN / Barcode 8001120720306

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 3.8 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶49 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mezzelune Con Funghi Porcini? +

Mezzelune Con Funghi Porcini enthält 219 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mezzelune Con Funghi Porcini? +

Mezzelune Con Funghi Porcini liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mezzelune Con Funghi Porcini? +

Mezzelune Con Funghi Porcini enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mezzelune Con Funghi Porcini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mezzelune Con Funghi Porcini? +

Mezzelune Con Funghi Porcini hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.