Produkt
Crackers con riso farro e sesamo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop
Brennwert
🔥 427 kcal
Mit 427 kcal pro 100g hat Crackers con riso farro e sesamo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Mit 66,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (10%)
66,4gKohlenh. (63%)
12,3gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 2,37 g
EAN / Barcode 8001120786111
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 854 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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