Produkt

Pesce Spada Affumicato

Firma

Coop

Brennwert

🔥 203 kcal

Mit 203 kcal pro 100g hat Pesce Spada Affumicato eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,0gProtein (41%)
0,5gKohlenh. (1%)
13,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8001120823588
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 203 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren
🚴26 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪 Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

Low-Carb Highlights

Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.

Low-Carb Snacks ansehen ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Pesce Spada Affumicato und über 1.289.187 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen