Produkt

Cous cous con ortaggi e legumi

Firma

Coop, Vivi Verde

Brennwert

🔥 194 kcal

Mit 194 kcal pro 100g hat Cous cous con ortaggi e legumi eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,1g.

Makronährstoffe

pro 100g

5,4gProtein (11%)

21,0gKohlenh. (45%)

9,1gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 8001120866622

Standard-Portion 200 g

Kcal pro Portion 388 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶44 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 30/100

🔬

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