Produkt
Cantucci toscani igp
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop, Fior Fiore
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Cantucci toscani igp eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Mit 57,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (11%)
57,5gKohlenh. (53%)
17,1gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,3 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8001120931320
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1332 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (17.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.3g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
72.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
88.5 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
268.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Jod
2240700 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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