Produkt
Biscotti con Grani Saraceno - Coop
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop
Brennwert
🔥 485 kcal
Mit 485 kcal pro 100g hat Biscotti con Grani Saraceno - Coop eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (6%)
65,0gKohlenh. (55%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8001120936288
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 3395 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
57.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
199.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
7970200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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