Produkt
Crackers con olio extravergine di oliva (3,2%) e Rosmarino
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop
Brennwert
🔥 439 kcal
Mit 439 kcal pro 100g hat Crackers con olio extravergine di oliva (3,2%) e Rosmarino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 69,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,8g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
69,2gKohlenh. (64%)
12,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8001120936431
Standard-Portion 560 g
Kcal pro Portion 2458 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (12.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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