Produkt
Il panettone grand Galup
Firma
Galup
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Il panettone grand Galup eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (7%)
48,0gKohlenh. (45%)
22,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8001130808780
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 3225 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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