Produkt

Panettone Canela y Frutas del Bosque

Firma

Galup

Brennwert

🔥 377 kcal

Mit 377 kcal pro 100g hat Panettone Canela y Frutas del Bosque eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 55,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,5gProtein (5%)
55,2gKohlenh. (58%)
15,4gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 8001130818338

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 8.5 g
39% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (15.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
?

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