Produkt
Panettone marron glaces
Firma
Galup
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Panettone marron glaces eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 49,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
49,6gKohlenh. (50%)
20,1gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 8001130829914
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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