Produkt
Pane alla segale integrale
Firma
Schreder
Brennwert
🔥 228 kcal
Mit 228 kcal pro 100g hat Pane alla segale integrale eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (13%)
44,0gKohlenh. (82%)
1,4gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8001299000049
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
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