Produkt
Mini snack di riso piccanti
Firma
Despar, Spar
Brennwert
🔥 533 kcal
Mit 533 kcal pro 100g hat Mini snack di riso piccanti eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
60,0gKohlenh. (43%)
33,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8001300501848
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 320 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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