Produkt
Pannocchie di mais dolce biologiche e cotte al vapore
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Despar
Brennwert
🔥 109 kcal
Mit 109 kcal pro 100g hat Pannocchie di mais dolce biologiche e cotte al vapore eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (13%)
15,0gKohlenh. (61%)
2,8gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8001300693345
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 436 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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