Produkt

Fondente extra

Firma

Despar

Brennwert

🔥 556 kcal

Mit 556 kcal pro 100g hat Fondente extra eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,7gProtein (6%)
45,0gKohlenh. (33%)
37,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8001300750192
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 556 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 22 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🌾 Viel Ballaststoffe (9.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
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