Produkt

Patatine Gusto classico

Firma

Despar

Brennwert

🔥 543 kcal

Mit 543 kcal pro 100g hat Patatine Gusto classico eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 54,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,3gProtein (4%)
54,8gKohlenh. (41%)
33,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8001300761617

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.7 g
17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🧈 Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen

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