Produkt
Insalata di farro
Firma
la sorgente
Brennwert
🔥 193 kcal
Mit 193 kcal pro 100g hat Insalata di farro eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 18,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (9%)
18,5gKohlenh. (39%)
10,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,56 g
EAN / Barcode 8001439016947
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 386 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (10.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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