Produkt

INSALATA DI FARRO CON VERDURE

Firma

La Sorgente

Brennwert

🔥 192 kcal

Mit 192 kcal pro 100g hat INSALATA DI FARRO CON VERDURE eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

4,0gProtein (9%)

18,0gKohlenh. (38%)

11,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 2,70 g

EAN / Barcode 8001439019276

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶43 Min.Spazieren

🚴24 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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